명상을 위한 풍수 아이디어
풍수는 1990년대에 서양 세계에서 인기가 높아졌습니다. 주변 지역과의 조화를 이루는 기본 원리는 집의 균형을 유지합니다. 세상과의 하나됨을 키우거나 심지어 금전적인 이득을 얻기 위해서도요. 풍수 외에도 이 두 가지를 결합하면 삶에 영적인 혜택이 커질 수 있습니다. 명상할 수 있는 장소에 대한 몇 가지 요점은 다음과 같습니다. 여기에 통합된 것들은 당신의 삶에 추가적인 서비스를 제공할 수 있습니다. 풍수 명상은 다음과 같은 느낌을 줄 수 있습니다. 내면의 평화, 내부적으로 더 균형을 이루고 더 나은 집중력과 같은 더 많은 인지 기능에 도움이 됩니다.
그리고 당신이 그것의 영적, 종교적 측면에 전적으로 관심이 없더라도 괜찮습니다. 다음은 명상에 포함시킬 수 있는 몇 가지 아이디어를 제공하는 빠른 방법입니다.
1. 명상은 신성한 행위입니다
명상은 신성한 수행이다 데이트 수천년 전으로 거슬러 올라갑니다. 그것은 20세기 후반에 인기를 얻었으며 더 이상 전 세계에서 시간을 갖고 있는 재정적으로 더 안전한 사람들만의 전유물이 아닙니다. 이제 명상은 다음과 같은 다양한 장소에서 널리 수행됩니다. 커뮤니티 센터 학교에서도 선생님 밑에서 수업을 듣습니다.
명상은 "히피" 또는 "뉴에이지" 분위기를 전달할 수 있지만 21세기의 사람들에게는 많은 이점을 제공합니다. 우리는 시간에 맞춰 출근하기 위해 사람들을 서두르느라 온라인, TV, 직접 대면 등 끊임없이 정보의 홍수를 받고 있습니다. 우울증이나 불안과 같은 정신 질환의 진단을 받은 사람의 수가 입증되었듯이 지난 XNUMX년 동안 일반 사람의 삶은 더욱 스트레스를 받게 되었습니다.
그 외에도 묵묵히 고통받고 필요한 도움을 받지 못하는 분들도 계시는데, 그러한 분들 중 하나라면 꼭 의료 전문가의 도움을 받아보시기 바랍니다.
추가할 명상을 찾고 있다면 달성할 수 있습니다. 당신의 삶에 의미. 이 기사의 겸손한 작가의 말에도 불구하고, 명상을 통해 긍정적인 확언의 도움으로 균형을 유지하고 우울증을 막을 수 있었고 매일 몇 분씩 시간을 내어 감각을 진정시키고 속도를 늦출 수 있었습니다. , 본질적으로 명상 그 자체입니다.
2. 풍수명상
풍수는 5,000년 전 중국에서 삶을 조직하는 긍정적인 방법을 설명하는 방법으로 발전했습니다. 가구를 배치하고 물건을 특정 방향으로 향하게 하여 어수선한 환경에 조화를 회복하고 에너지에 활력을 주고, 환경 개선 그 안에 사는 사람들을 위해. 성공적인 명상 수련의 첫 번째 기본 측면은 성공적으로 명상할 수 있는 영역을 갖는 것입니다. 풍수와 명상의 요소가 나란히 잘 어울립니다.
3. 성공적인 명상 만들기
성공적인 명상 공간을 만들기 위해서는 마음의 평화를 얻을 수 있는 곳부터 시작하는 것이 가장 좋습니다. 완전히는 아니더라도 방해받지 않고 집중할 수 있는 곳. 인생의 “바쁨” 속에서, ” 우리는 여러 가지 이유로 안전한 공간을 찾기 위해 애쓰고 있습니다. 우리는 한 명 이상의 사람과 함께 살고 있습니다.
인기 있는 명상 수련은 이상적으로는 세상에서 탈출할 수 있는 방 전체를 만드는 것입니다. 이것이 가능하지 않다면(제가 상상하기로는 여러분 대다수가 그럴 것입니다!), 다른 누구도 아닌 여러분의 것인 구석이나 약간의 공간을 만드십시오. 이것은 전통적으로 당신의 "신사"가 될 것입니다. 하지만 삶의 평온함을 얻기 위해 명상을 시도하고 있다면 탐색하고 탐색할 전용 공간이 준비되어 있는 한 성소는 필요하지 않습니다. 내면의 평화를 얻다.
4. 명상을 위한 공간
풍수지리를 통해 명상하기에 가장 좋은 공간을 찾아보세요. 이는 기본적으로 집에서 에너지를 찾는 방법인 "Bagua"를 정의함으로써 수행될 수 있습니다.
이는 두 가지 방법 중 하나를 사용하여 수행할 수 있습니다. 하나는 전통적인 방법, 실제 Bagua를 사용하여 집에서 특정 이점을 얻기 위해 어디에 위치해야 하는지 또는 향하고 있는지 결정합니다. 그것은 나침반과 같습니다. 예를 들어, 서양은 창의성을 추구합니다.
명상의 이익을 위해 북동쪽은 영적 성장을 위한 것이고 동쪽은 건강을 위한 것입니다. 따라서 동쪽이나 동쪽을 향한 지역을 찾을 수 있다면 좋은 시작입니다. 다른 방법은 BTB 그리드라고 불리는 좀 더 서구화된 버전입니다. 이것은 풍수, 가족, 성장, 창의성 등과 관련된 각 포럼이 있고 집의 청사진이나 레이아웃 위에 그리드를 배치하는 XNUMX개의 패널 세트입니다. 풍수지리 XNUMX개 분야에서 건강, 지식 등이 가장 좋은 분야를 찾아볼 수 있습니다.
자신만의 공간을 찾았다면 다음 단계는 그 공간을 명상에 적합하게 만드는 것입니다.
5. 깔끔한 정리
De-clutter – 즉, 공간이 깨끗한지 확인하세요! 하지만 공간을 어수선하게 채우면 마음이 어수선해지고 집중력에 영향을 미치게 됩니다. 그러니 창문을 열고 상쾌하게 해주세요 공기 당신의 집으로.
6. 향
조스스틱(Joss Stick)이라고도 합니다. 이는 명상 환경에 편안한 향기를 제공할 수 있습니다. 다양한 향기는 부정적인 에너지를 방출하거나, 스트레스를 해소하거나, 활력을 증가시키는 등 다양한 이점을 줄 수 있다고 믿어집니다. 명상 상태. 세이지는 오라를 정화하는 데 사용되며 백단향은 접지에 사용되며, 시도할 수 있는 다른 것들은 무한합니다. 또 다른 장점은 향이 좋다는 점이에요!
7. 음악
우리 모두는 음악을 사용합니다. 휴식을 취하는 다양한 방법; 어떤 사람들은 금속 소리를 확신합니다. 수천 개의 명상 트랙이 있습니다.
8. 그림 물감
따라서 다양한 색상을 사용하여 다양한 분위기를 전달할 수 있습니다. 풍수에서는 요소에 관한 색상을 사용하며, 개별 방을 다른 색상으로 칠할 수 있습니다.
A 화재 or 지구 풍수의 요소는 더 행복하고 행복한 것을 만들 수 있습니다 근무 환경. 명상을 위해서는 파란색을 사용해 보세요. 이는 평화와 평온을 의미합니다.